おおみち ふれあい日記

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9月 サークル・教室風景 1

9/9(火) 3B体操 25名

 朝晩はだいぶ秋らしくなりました。昨夜は15夜。今夜はスーパームーン。
 夜空を見上げるのも楽しみです。
 「ソーラン祭節」をていねいに教えてもらいました。
 逆にまわる方もいたり、とても楽しいです。
 肩が上がらない方も無理のない程度に体操をしました。(自分のペースで!!)
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9/7(日) ミニバレー 20名

 久しぶりにたくさん集まりました。
 10人のローテーションなので(暑いため)コート外に出てちょっと一休みできて良かった
 です。
 皆さんどんどん上手になってラリーが続きます。

 


9/7(日) グラウンドゴルフ 15名

 心配された雨もなんとかもって、終わるまで降りませんでした。
 芝はぬれているが、涼しいので良いスコアが期待されて…!?
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9/6(土) 健康体操大道教室 16名

 きょうは男性が2名。
 運動はひとりでやるのはなかなか難しいが、皆でやるとできます。
 1日に5000歩は歩きたいものです。
 大きく声を出しての脳刺激。
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9/6(土) 子どもスポーツ 25名

 
 夏休みも終わりみんな元気に大勢集まってくれました。
 今月の子どもスポーツは「卓球」です。
 ピンポンをしたことのある子供も何人かいましたが、ほとんどの子がラケットもピン球も
 初めて。
 準備体操のあと「ラケットの握り方」「フォア打ちの基本フォーム」「球出しにより打つ」
 と進めてき、何度もやっているうちにラケットに当たる様になると楽しくなった様子。

 


9/2(火) 
輪おどり 37名

 鶴崎おどりのあと、久しぶりに「花笠音頭」を踊りました。
 笠の持ち方、回し方、一連の動きをしました。
 にぎやかに「チキリンばやし」で終わりました!!
 うっとうしい曇り空も吹き飛ぶ様なかけ声「ヤーッ!!」
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by ofc2008 | 2014-09-13 20:37 | ☆活動報告 | Comments(0)