おおみち ふれあい日記

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12月 サークル・教室風景 2

12/20(土) ミニバレー 11名

 寒い夜ですが、スポーツマンは「寒い!」なんて言っていられません!!
 やはり夜はすこし少ないですが、こういう時こそ「パスまわし」などの練習にもってこい!
 コート狭しと皆とびまわりました。
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12/20(土) 健康体操大道教室 15名

 今日は集会室が使えず研修室です。
 らくらく呼吸ストレッチは椅子バージョンで行いました。
 「笑いヨガ」を教えていただきました。作り笑いでもNK細胞は活性化されるそうです。
 大いに笑いましょう。
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12/17(水) 歌声サークル 20名

 初雪の中、集まった20名で楽しく歌いました。
 エアコン使っても足元から冷えてきます。
 ◦冬の夜、よろこびの歌、聖夜、冬景色、ペチカ、雪の降る街を、赤鼻のトナカイ、見上げ
 てごらん夜の星を…
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12/16(火) 輪おどり 20名 体験1名 

 今年の踊り納めです。
 今日は今年習ったものをおさらいと、はじめての「弥生音頭」を習いました。
 曲の調子も良くチキリンのバチを持ってみんなすぐに覚えました。
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12/14(日) 太極拳 16名
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12/11(木) 健康体操太平町教室 10名
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by ofc2008 | 2014-12-22 10:25 | ☆活動報告 | Comments(0)