おおみち ふれあい日記

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2月 サークル・教室風景 3

2/28(土) スポンジテニス 9名

 雨となりました。
 2コートで基礎練習のあとゲーム。
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2/26(木) 健康体操太平町教室 15名

 今日の脳トレは二つの動作を同時にしながら行うと活性化する…とのことで、手をブラブラ
 させながら100-7などの計算、またしりとりをしながらお手玉キャッチ。
 本日は交通安全協会の方の講話とゲームもありました。
 また、年に一回の懇親会もしました。
 会員さんの手作り「ごまだしうどん」に皆さん大喜びでした。
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2/24(火) 3B体操 23名

 沢山の参加でにぎやか。
 体験の方もみえて、ベル、ボール、腹式呼吸といつものメニュープラス「レディガガ」の
 ジャストダンスの曲に合わせてベルを持って筋力体操。
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2/23(月) 太極拳 17名

 1種目から2種目以上に切り替えて参加しはじめた方も楽しんで練習をしていました。
 だんだんと暖かくなってくるので出席者も多くなることを願っています。
 
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2/22(日) 卓球
 12名

 春の様な暖かさで動き易い。
 講師もみえて皆さん熱が入ります。
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2/22(日) バドミントン 14名

 今日は15℃近くあり、汗ビッショリに。
 ゲームで笑い声も。
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2/22(日) カキラ&エアロビクス 14名

 カキラで体を整え、後半のエアロビクス(有酸素運動)
 暖房も途中から切って、リズムにのりのりで踊りました。
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2/21(土) ミニバレー 11名

 夕方からの雨で少し少ない人数(!?)
 少し動くと汗がでてきます。
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2/21(土) 健康体操大道教室 20名

 体験会にみえてくれた方が教室をのぞいてくれました。
 20名もの大きな輪で笑い声も沢山で、楽しく体力づくり!
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by ofc2008 | 2015-02-27 12:05 | ☆活動報告 | Comments(0)