8/10(水) 歌声サークル 17名
暑い一日になりそうな朝。
いつもより熱心に発声練習。
夏らしく「海」「牧場の朝」「ほたる」「夏の思い出」など…
8/9(火) 3B体操 27名
ストレッチ⇒ベルを使って運動⇒やわらかベルダー⇒腹式呼吸⇒マットで筋トレ
8/7(日) ナイトウォーク(納涼花火大会) 17名
打ち上げの対岸、一番前でシートに座ったり寝転んだりして
見事な花火を堪能しました。
例年は6000発ですが、今年は10130発!
次々と打ち上げられる
🎆花火
🎇に「すご~い」「きれ~い」とみんな大興奮!!
8/7(日) ミニバレー 6名
スマイルズさんが対戦相手です。
皆さん暑さをものとせずゲームを楽しみました。
8/7(日) 太極拳
開催日の変更で本日は研修室で開催です。
ストレッチを入念にしました。
集会室より狭いので太極拳は動きを控え、ホワイトボードを使って
足の動きや型の講義をしてもらいました。
8/7(日) グラウンドゴルフ 19名
芝の具合が良い?のかホールインワンがびっくりするほど出ました。
陰を作るためテントを張りました。
8/6(土) スポンジテニス 12名
小学校が平和授業のためろうがっこうでの開催
8/6(土) 健康体操大道教室 11名
脳刺激⇒みんなの体操⇒マット⇒らくらく呼吸ストレッチ⇒スクワット
⇒健康音頭⇒ボールマッサージ
8/3(水) JR盆踊りに参加 17名
17名の踊り子さんたちが参加しました。
皆さん暑い中、汗びっしょりになりながらも「楽しかった~」の声。
8/2(火) 輪おどり 21名
明日のJRの盆踊りにむけて最後のチェック