おおみち ふれあい日記

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6月 サークル・教室風景

6/27(月) 太極拳
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6/27(月) 3B体操
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6/26(日) バドミントン
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6/25(土) スポンジテニス
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6/23(木) 健康体操 太平町教室
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by ofc2008 | 2011-06-30 09:35 | ☆活動報告 | Comments(0)

6月 サークル・教室風景

6/21(火) ふれあいゴルフ
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6/18(土) 健康体操(大道教室) (16名参加)
脳刺激⇒椅子に座って伸ばす運動⇒らくらく呼吸ストレッチ⇒給水
輪になってもも上げ⇒「もしも明日が…♪」のダンス⇒セラバンド⇒
ボールを使って筋力トレーニング⇒ボールマッサージ
◎最後に30分、スタッフによるゲーム
(グラウンドゴルフのステックでボールを打ち、的に当てる)
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6/13(月) 3B体操(10名参加)
脳刺激体操 道具を使って自分のペースで無理なく、体のあちこちを強化していきます
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6/12(日)卓球(15名参加)
初心者の方にも、講師指導ありました(3人でぐるぐる回る)楽しそうでした003.gif003.gif
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6/11(土)バドミントン(12名参加)
高校生(女子)2名体験に!入会してくれるかな?043.gif
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6/11(土)スポンジボールテニス(13名参加)

6/11(日)子どもスポーツ(コーディネーショントレーニング)    22名参加(保護者8名)
ランニング⇒ストレッチ⇒かんたんゲーム⇒ボール運び⇒とんとんぱ他
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by ofc2008 | 2011-06-25 14:27 | ☆活動報告 | Comments(0)

6月 サークル・教室風景

6/9(木) 健康体操 太平町教室
脳刺激ゲーム⇒らくらく呼吸ストレッチ⇒ボールマッサージ⇒
健康音頭⇒首の運動

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6/8(水) 太極拳
 研修室2Fにて(14名参加)
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6/5(日) ミニバレーボール (13名参加) 体験者1名
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6/4(土) 健康体操 大道教室 (18名参加)
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by ofc2008 | 2011-06-11 21:07 | ☆活動報告 | Comments(0)

OFC-039号

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by ofc2008 | 2011-06-01 07:49 | ★ふれあい通信 | Comments(0)

H23年 7.8.9月号

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by ofc2008 | 2011-06-01 07:47 | ☆日程表 | Comments(0)