おおみち ふれあい日記

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5月 サークル・教室風景 3

5/28(月) 太極拳 19名
  今年度から入会の方も少しずつ慣れて楽しそうな様子がうかがえま
  す。

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5/28(月) 3B体操 22名
  だんだんと汗ばむような季節になりました。
  美しい立ち姿、いつも元気ハツラツの講師の指導のもと時間が
  あっという間に過ぎます。
  何歳からでも筋肉はつきます。家でもできるトレーニングなども
  習いました。継続は力です。

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5/27(日) 卓球 13名
  間に張る幕がなかったのですが、球ひろいも良い運動です。
  講師に自分の苦手なところの指導を受け皆さんメキメキ上達!??
  汗をたくさんかくようになりました。水分補給を忘れずに

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5/27(日) バドミントン 10名 入会1名あり
  新しい方が入ってくださいました。とても楽しそうでした。
  少人数でも楽しいバドミントン、広めたいです。

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5/27(日) エアロビクス 15名
  リズムにのって楽しいです。
  誰でも気軽に参加をお待ちしています。

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5/26(土) スポンジテニス 11名 入会1名あり
  対戦表にそって(5チーム、6チーム)ゲームを楽しみました。
  ナイスサーブ、ナイスコース、と皆さん上達してきています。

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5/24(木) 健康体操 太平町教室 18名
  脳刺激では、みなさんしんけんに、時に大笑いしなが楽しそうに
  できました。

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5/22(火) 輪おどり 体験会 9名
  鶴崎踊りを練習しました。
  ゆっくりとした曲なのに手と足がバラバラになり
  なかなかいうことを聞いてくれない様子の方も・・・

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5/20(日) ウォーキング 13名 体験1名
  薄曇りの日。風も爽やかでウォーキング日より。
  朝見神社では新緑の境内を歩いていると、心も落ち着きます。
  春の花056.gifがたくさん咲いている庭や景色を眺めながらおしゃべりも
  はずみます。

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  別府公園では緑いっぱい。たくさんの人がジョギングをしたり遊びに来て
  いました。
  人は自然の中に居るとやさしくなり、また子供にかえる気がします。

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  一人では絶対に来ない、また歩かない場所でもこうしてみんなで歩くと
  とても楽しい。皆さんも是非いっしょに歩きましょう~


5/20(日) グラウンドゴルフ 16名
  各4名の4チームで行いました。
  グラウンドにはテントが4張あり内側のみでおこなったが、
  思ったより良いコースが取れました。

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5/19(土) ミニバレー 8名
  コートを少し狭めて行いました。
  みんなところ狭しと動きまわり元気いっぱい!

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5/19(土) 健康体操 大道教室 20名
  久しぶりに男性も2名みえて、にぎやかに行われました。
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by ofc2008 | 2012-05-25 09:20 | ☆活動報告 | Comments(3)

5月 サークル・教室風景 2

5/14(月) 3B体操 22名
  ✽降り出した雨にもかかわらず22名の参加者
  ✽会場いっぱい、リズムにのって(時に笑い声とともに)楽しく
   体を動かしていきます。

  ✽無理をしないで、自分の出来る範囲で!!
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  ✽筋肉はどんどん衰えていきます。でも年に関係なく鍛えていけばそこから
   筋肉はついていきます。「夏に向けて”ふりそで”よサヨナラ~」

5/13(日) 卓球 20名 体験1名

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5/13(日) 太極拳 22名
  少し肌寒い朝です。皆さんとても熱心です。
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by ofc2008 | 2012-05-18 09:34 | ☆活動報告 | Comments(0)

5月 サークル・教室風景 1

5/12(土) バドミントン 12名
  2名の方が体験にみえました。入会してくださると良いな…001.gif
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5/12(土) スポンジテニス 12名 入会1名
  みんな技を駆使して楽しくゲームできました043.gif
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5/11(金) ふれあいゴルフ 9名
  絶好のゴルフ日和でした。
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5/10(木) 健康体操 太平町教室 16名
  始まる前にクラブマネージャーより
  「暑くなったので水分、塩分などもこまめにとる様」とお伝え
  しました。
  自然の風が心地よい季節です。
  なごやかに脳刺激⇒らくらく呼吸ストレッチ(腹式呼吸しながら)
  背すじのびのび⇒ボールマッサージとあっという間の1時間です。

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5/6(日) ミニバレー 10名 
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        にこにこピンポン 7名
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5/6(日) グランドゴルフ 22名
  天気良く、気温も丁度良い
  6人2チーム、5人2チームで行ったが、6人チームがペース
  1ホール遅れ、1ラウンド30分ペースで3ラウンド開催
  今後は5人以内1チームで開催していく

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  ホールインワンが良く出る
  グラウンド、コンディション、天候が良いためか!?

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by ofc2008 | 2012-05-14 09:56 | ☆活動報告 | Comments(3)

OFC-050号

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by ofc2008 | 2012-05-02 08:06 | ★ふれあい通信 | Comments(0)