おおみち ふれあい日記

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2月 サークル・教室風景 3

2/28(木) 健康体操太平町教室 14名 

  ここに集うことを楽しみにしてくださっている皆さん。
  今日の脳刺激は「五感を養う」をテーマに「目、耳、口」を活発に
  働かせて大笑いしながら行われました。
 「脳刺激は完璧に”できる”を目ざしてはいません。取り組むことが大
  事。 間違ってもその方が脳は活性化されています。」との講師の言
  葉に安心して(!?)笑って間違えていました
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2/25(月) 太極拳 14名

  良いお天気で陽だまりは暖かい。皆さんの挨拶も心なしかはずんで
  いるようです。
  午後からは気温も上がり、暖房なしで行いました。
  ゆったりとした曲でみんなの動作も揃っています。



2/25(月) 3B体操 16名

  北島三郎の曲に合わせてベルを持ち踊り(全身の体操)
  体験に見えた方も「曲に合わせてするので楽しい!」とのこと。



 
2/24(日) エアロビクス 15名

  前日のウォーキングに参加された方々も、元気よくエアロビクスを
  楽しんでいました。



2/23(土) 特別企画ウォーキング 

 臼杵少年自然の家 甘夏ミカン狩り(大道校区公民館共催企画)24名


  3月いっぱいで臼杵少年自然の家が閉所するということで、急きょ
  決まった”特別企画の甘夏みかん狩り”
  皆さんお弁当を持って遠足気分、目的地(少年自然の家へ)




  大渡公民館長さんの先導で下ノ江の駅で降り、約2kmほど歩き、み
  かん山の方へ移動。
  急斜面のミカンの木には海風と太陽にはぐくまれたかわいい甘夏や
  ハッサクがたくさん!!
  我を忘れて1時間ほど、ワイワイキャーキャー言いながらちぎりまし
  た。
  お弁当を食べ、のどかな無人駅から列車に乗り戻ってきました。
  (車でみかんを運んで下さった会長に感謝!)


2/19(火) 輪おどり 13名

  風邪ひきも多く、またあいにくの雨。
  曲のおさらいと細かいところの指導がありました。

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by ofc2008 | 2013-02-28 10:18 | ☆活動報告 | Comments(0)

号外

特別企画!! 
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by ofc2008 | 2013-02-18 12:44 | ★おしらせ | Comments(0)

2月 サークル・教室風景 2

2/17(日) スポンジテニス 12名

  基礎をみっちり行いました。ボレー、スマッシュ、相手コートを意 
  識しての返球など…そしてそれをゲームで生かす!!




2/17(日) バドミントン 20名 体験4名

  にぎやかにスタート。
  ゲームをはじめると汗びっしょりの方も…




2/17(日) ウォーキング 13名 約7㎞ 1万歩 

  冷たい朝でしたが歩き始めると風もなく暖か。
  上野の森と変わりゆく大分駅周辺を歩きました。
  森の中、家の庭、春の息吹きをたくさん感じました。




2/17(日) グラウンドゴルフ 17名

  気温2℃と肌寒い中、25年度更新と友達に声かけをお願いしスター
  ト。
  2ラウンドすぎから少し暖かくなり、陽ざしも気持ちよくなってきま
  した。

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2/16(土) 卓球 12名

  今日は、日にち変更(24日は市議選で体育館が使えないため)で
  ミニバレーと半々で行いました。




2/16(土) ミニバレー 10名

  5対5でゲームを楽しみました。



2/16(土) 健康体操大道教室 12名 体験1名

  体験の方も楽しそうに行っていました。
  みんなの体操椅子バージョンは手軽にできてとても良い!!
  終了後、月1回のゲームをしました。
  「おおみちふれあいクラブ卓球バレー」
  赤チームと青チームに分かれ、椅子に腰かけて板でピン球を打ち合
  います。
  ルールはバレーのように3回で相手コートに返します。
  皆さん、だんだん本気モードになり大いに笑いました。




2/14(木) 健康体操太平町教室 18名

  外は冷え込みまだまだ厳しい中、18名の参加者で元気にスタート。
  脳トレ⇒らくらく呼吸ストレッチ(楽しく声を出しながら)⇒健康
  音頭⇒ボールマッサージ
  今日は終了後、新年会(食事会)をしました。



2/11(月) 3B体操 13名

  新しい曲での動作。とても楽しそうでした。
             (ビューティフルサンデー他)




2/10(日) 卓球 11名

  最初にサーブの仕方の指導からはじまりました。



2/10(日) 太極拳 11名

  昨日の体験会の「発表」の話でもちきり(!?)
  みなさん達成感があったのではないでしょうか?
  とても素晴らしかったです(スタッフ)

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by ofc2008 | 2013-02-17 21:44 | ☆活動報告 | Comments(0)

2月 サークル・教室風景 1

2/9(土) バドミントン 19名 体験4名 ビジター3名

  にぎやかに行われました。



2/9(土) ふれあいイベント 体験会
       (来て!見て!体験!!)
    ✱サークル・教室ふれあい体験会開催✱

        9:30~12:30[大道小体育館にて] 
            参加者87名(会員63名・一般24名)

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  ✿みんなで体験✿
  エアロビクス・健康体操・3B体操・太極拳・輪おどり


  




  ✿自由に体験✿
   バドミントン・スポンジテニス・卓球(講師あり)



  ✿大抽選会✿
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  前日の雪で寒さ等を心配いたしましたが、沢山の方が足を運んで
  くださり短い時間でしたが、楽しく体験会を行うことができまし
  た。
  知人を誘ってきて下さった方、また市報や回覧を見て来て下さっ
  た方…ありがとうございました。
  これからも地域に根ざした生涯スポーツ活動を行っていきたいと
  思います。


2/5(火) 輪おどり 17名

  鶴崎おどり、さえもん、めじろん音頭、炭坑節…と、ふれあい体験会
  で踊る通りにやってみました。
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2/3(日) ミニバレー 9名

  今日はPTAの方が練習試合に来てくれました。
  若いお母さん方は元気いっぱい。




2/3(日) グラウンドゴルフ 17名

  風もなくポカポカとした青空の中でプレー。気持ちの良い朝です。
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2/2(土) スポンジテニス 12名 体験1名

  球出しによるフォアー・ボレー・スマッシュの練習を行い、くじに
  よるパート分け⇒試合。楽しく2時間があっという間。


  


2/2(土) 健康体操 大道教室 13名

  脳刺激じゃんけん なかなか難しいですね^^;
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2/2(土) 子どもスポーツ 21名

  あたたかい日となりました。 
  「暑い!」とランニングシャツになる子どもも…
  ランニング⇒ストレッチ⇒レク<脳刺激>(よろしくじゃんけん・
  足じゃんけん・新聞紙にのったじゃんけん)⇒ケンケンパ⇒
  うちわで風船運びリレー・風船をけって運ぶリレー⇒ドッジビー⇒
  整理体操



  ✲スタッフのひとりごと 
  低学年が多かったので、できるだけ高学年の子に手助けをしてもらう様にしました。
  新聞紙の上に乗って破って丸い球を5個作る、それを使ってペアになりキャッチしたり投げたものを
  手で打ったり…ちゃんとやり方を聞いて行う子どももいれば、いつのまにか節分行事(豆まき)や雪
  合戦に…それもまた楽しい!!
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by ofc2008 | 2013-02-07 11:55 | ☆活動報告 | Comments(0)

OFC- 059号

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by ofc2008 | 2013-02-05 11:09 | ★ふれあい通信 | Comments(0)