おおみち ふれあい日記

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12月 サークル・教室風景 3

12/28(土) スポンジテニス  9名

  体育館の中は寒いけれど、皆さん元気に今年最後のスポーツを楽しみました。
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12/26(木) 健康体操太平町教室 10名
 
  雨になりました。
  しりとりの脳刺激からはじめました。
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12/24(火) 3B体操 20名

  最後の体操も沢山の参加。
  「長生きサンバ」をゆっくりと指導。サンバのステップを取りながら上手な
  人、まだまだ慣れない人、楽しく踊る。
  「頭首体操」を体験。頭スッキリ。
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12/23(月) 太極拳 14名

  新しいストレッチ(腹、背中足前後、外側、内側を手で10回づつたたきなが
  ら 体、手の血流をよくする)
  「ふれあい体験会」に向けて少し練習開始。
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12/22(日) 卓球 14名

  今年最後の練習。今日もロボチャがやってきました。
  最後は講師からのプレゼント(おもちゃあてゲーム)みんな練習よりも真剣に
  欲しいおもちゃにねらいを定めて”エイッ”



12/22(日) バドミントン 23名

  今日は子どもたちは球出しをしました。



12/22(日) エアロビクス 15名

  カキラは体があたたまり、ほぐれます。
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12/21(土) ミニバレー 17名 体験1名

  寒い夜ですが、にぎやかに2チームできました。
  ビシバシ力強いボールがとびまわっています。
  ミスをしても次で好プレーをしたり…それがミニバレーの面白いところで
  しょう。
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12/21 (土) 健康体操大道教室 14名

  寒い朝
  クリスマスソングに合わせて歌いながらの脳トレからスタート。
  小さな輪になって顔も近いせいか、失敗もまた楽しそう♪♪
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by ofc2008 | 2013-12-26 10:18 | ☆活動報告 | Comments(0)

12月 サークル・教室風景 2

12/17(火) 輪おどり 20名

  花笠音頭の笠もカラフルにそろってきれいです。
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12/15(日) ウォーキング
 16名

  "ウォータフロントと変わりゆく駅前中心街”
  風もあまりなくウォーキング日和。
  師走のひととき、のんびりとウォーキングを楽しみました。
  ※大道公民館年末掃除(3名参加…お疲れ様でした)
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12/15(日) グラウンドゴルフ 15名 入会1名

  寒い朝です。
  今日はホールインワンがあちこちで出ています♪♪
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12/14(土) バドミントン 15名

  夏は暑く、冬は寒い…という過酷な条件下でのバドミントン。
  しかし基礎打ちを終える頃にはうっすらと汗が…
  ゲームでちょっと緊張感…それもまた良し!
  空いた時間にサーブの練習もしました。





12/14(土) ボウリング交流会 12名

  久しぶりの企画でした。
  あちこちで「ストライク」「スプリット」が出る度に歓声があがっていました。



12/14(土) スポンジテニス 22名 

  ひたすらゲームを楽しみます。



12/12(木) 健康体操太平町教室 13名

  脳刺激に笑いもいっぱい。
  健康音頭、ラジオ体操もしました。
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12/10(火) 3B体操 21名

  冬型のお天気、風が強いです。
  元気に明るく”ジングルベル”のダンスから始まりました。
  ”長生きサンバ”も踊りました。サンバのリズムにのって軽快に(!?)ステップを踏むと
  体もポカポカ。
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by ofc2008 | 2013-12-16 23:26 | ☆活動報告 | Comments(2)

12月 サークル・教室風景 1

12/8(日) 卓球 18名 

  講師はお休みでしたが、みんなでローテーションして楽しく2時間汗を流しました。
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12/8(日) 太極拳 14名 
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12/7(土) Jr.スポンジテニス 15名

  ストレッチ⇒ウォーミングアップのあと各学年に分かれて練習をしました。
  みんな動きがだんだんよくなってきたような…!?


12/7(土) 健康体操大道教室 16名

  脳刺激じゃんけんで今日の自分の調子がわかります!
  1日1回は笑いましょう。

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12/3(火) 輪おどり 25名

  11月より始まった花笠音頭。皆さん思い思いに花笠を作ってきました。
  色とりどりの花笠で目も楽しませてくれます。
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12/1(日) ミニバレー 14名

  OTCのチームが練習試合にやってきました。
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12/1(日) グラウンドゴルフ 12名

  朝スタート前に小雨があったものの、スタート後は曇り空。
  風もなく心地よい。ホールインワンも出る良いコンディション!
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by ofc2008 | 2013-12-09 11:50 | ☆活動報告 | Comments(1)

OFC-069号

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by ofc2008 | 2013-12-04 21:46 | ★ふれあい通信 | Comments(0)