人気ブログランキング |

おおみち ふれあい日記

ofc2008.exblog.jp
ブログトップ

<   2015年 02月 ( 4 )   > この月の画像一覧

2月 サークル・教室風景 3

2/28(土) スポンジテニス 9名

 雨となりました。
 2コートで基礎練習のあとゲーム。
d0192980_23453028.jpg

2/26(木) 健康体操太平町教室 15名

 今日の脳トレは二つの動作を同時にしながら行うと活性化する…とのことで、手をブラブラ
 させながら100-7などの計算、またしりとりをしながらお手玉キャッチ。
 本日は交通安全協会の方の講話とゲームもありました。
 また、年に一回の懇親会もしました。
 会員さんの手作り「ごまだしうどん」に皆さん大喜びでした。
d0192980_23322466.jpg

2/24(火) 3B体操 23名

 沢山の参加でにぎやか。
 体験の方もみえて、ベル、ボール、腹式呼吸といつものメニュープラス「レディガガ」の
 ジャストダンスの曲に合わせてベルを持って筋力体操。
d0192980_14585716.jpg

2/23(月) 太極拳 17名

 1種目から2種目以上に切り替えて参加しはじめた方も楽しんで練習をしていました。
 だんだんと暖かくなってくるので出席者も多くなることを願っています。
 
d0192980_13144901.jpg

2/22(日) 卓球
 12名

 春の様な暖かさで動き易い。
 講師もみえて皆さん熱が入ります。
d0192980_12315819.jpg

2/22(日) バドミントン 14名

 今日は15℃近くあり、汗ビッショリに。
 ゲームで笑い声も。
d0192980_23484587.jpg

2/22(日) カキラ&エアロビクス 14名

 カキラで体を整え、後半のエアロビクス(有酸素運動)
 暖房も途中から切って、リズムにのりのりで踊りました。
d0192980_10491976.jpg

2/21(土) ミニバレー 11名

 夕方からの雨で少し少ない人数(!?)
 少し動くと汗がでてきます。
d0192980_22324486.jpg

2/21(土) 健康体操大道教室 20名

 体験会にみえてくれた方が教室をのぞいてくれました。
 20名もの大きな輪で笑い声も沢山で、楽しく体力づくり!
d0192980_22152219.jpg


by ofc2008 | 2015-02-27 12:05 | ☆活動報告 | Comments(0)

2月 サークル・教室風景 2

2/18(水) 歌声サークル 20名

 「豆まき」から始まって楽しく♪
 「りんごのひとりごと」がとても良かった。
 「エーデルワイス」は日本語と英語で…(みんなが英語でも歌いたいとのことで)
d0192980_21014774.jpg

2/15(日) ウォーキング 19名
       [各駅周辺ウォーキング 別府駅編]
       〈別府山の手 公園巡り…別府公園、南立石公園〉約9km

 わりと暖かなウォーキング日和
 梅の花のつぼみもふくらんで開花も間近か!!
 これはこれでまた良し!!
 登りは汗ばむほど、上着を脱いで足取りも軽くおしゃべりは止まらない。
 南立石公園でのお弁当は美味しかった。
 梅の小枝を飛びまわるメジロを見つけて写真をパチリ。
 春はもうそこまで来ています。
d0192980_18102918.jpg

2/15(日) グラウンドゴルフ 21名

 朝は2℃と冷たかったが21名とにぎやかに開催
d0192980_22055874.jpg

2/14(土) バドミントン 14名

 夜はやはり冷え込むが、体を動かすと汗ばむ。
d0192980_22280683.jpg

2/14(土) 来て!見て!体験会 77名

 お天気も良くわりと暖かであったこと、校区内全戸配布したこと、市報に掲載されたことで
 会員でない方も沢山みえてくれました。
 当日は大分ケーブルテレコムさんの取材もあり楽しくにぎいやかに行われました。
✱講師指導による「みんなで体験」では
 太極拳⇒健康体操⇒3B体操⇒輪おどり⇒エアロビクス⇒歌声サークルと体験をしてい  ただきました。
✱「自由に体験」では
 スポンジボールテニス⇒バドミントン⇒卓球⇒ニュースポーツ(バッツゴー)を体験していただきました。
✱お楽しみ抽選会では一等賞の「お米」で大盛り上がり。
✱体験をすることにより、どのような事をしているのかがわかり「来年度はこの教室にも 行ってみようと思います」などの声も聞かれました。
✱お手伝いして下さった方々、また抽選会用の余剰品を提供して下さった方々にこの場を借りてお礼申しあげます。ありがとうございました。
d0192980_22143312.jpg
d0192980_22132488.jpg


2/12(木) 健康体操太平町教室 14名

 本日より次年度の申込みをお願いしました。
 笑いの効用…大いに笑いましょう。
 らくらく呼吸ストレッチ⇒長生きサンバ⇒ボールマッサージ
d0192980_13300199.jpg

2/10(火) 3B体操

by ofc2008 | 2015-02-26 13:20 | ☆活動報告 | Comments(0)

2月 サークル・教室風景 1

2/8(日) 卓球 16名

 風もなく暖かい午後になりました。
 皆さんずいぶん上手になり、リズムの良いラリーが続きます。
d0192980_20444506.jpg

2/8(日) 太極拳 18名

 体験会に向けての練習と今年度の残りの型を先生から説明がありました。
 ストレッチから動作にはいりますが、ほぐれた体はやはりうまく動きます。
d0192980_21035394.jpg

2/7(土) 子どもスポーツ 14名

 本日は3B体操です。楽しい音楽に合わせて準備体操からはじまりました。
 色々な道具(ベル、ボール、リング)を使い子どもたちは大喜び。
 ドッチボールも入れて楽しく。
d0192980_11025846.jpg

2/7(土) 健康体操大道教室 19名

 早春賦のうたから始まりました。春ももう目の前です。
 楽しい脳刺激ゲームに大笑い。
d0192980_22544305.jpg

2/3(火) 輪おどり 29名

 体験会にむけて練習をしました。
 チキリンの棒につけたクラブカラー黄色の房がとてもきれいです。
 弥生音頭でいっそうにぎやかです。
d0192980_14181243.jpg

2/1(日) ミニバレー 15名

 別大マラソンの日です。
 皆さんとても上手になってラリーが続きます。
 1点をとるのが大変です。

d0192980_23215749.jpg
2/1(日) グラウンドゴルフ 21名

 昨日からの寒さにもかかわらず、21名もの参加あり
 にぎやかにボールを打つ音とあちこちでホールインワンが…
d0192980_22142722.jpg

by ofc2008 | 2015-02-09 21:47 | ☆活動報告 | Comments(0)

OFC-083号

d0192980_22045650.jpg

by ofc2008 | 2015-02-02 22:02 | ★ふれあい通信 | Comments(0)