おおみち ふれあい日記

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2月 サークル・教室風景 3

2/28(日) 卓球 9名

 体験会にみえた方が入会してくれました。
 2回のローテーションやダブルスゲームで楽しみました。
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2/28(日) スポンジテニス 9名

 暖かな午後となりました。
 親子(パパと息子)も参加で楽しくゲーム。 
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2/28(日) エアロ&カキラ 8名

 カキラでゆっくり身体をほぐして、エアロでリズミカルに!!
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2/27(土) ミニバレー 9名

 今日もスマイルさんが来てくれました。
 若い(!?)ママさんたちは元気いっぱいです!!
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2/25(木) 健康体操太平町教室

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2/23(火) 3B体操 25名

 今日も集会室はにぎやかです。
 身体の代謝を上げてからストレッチをしました。
 そののち、腹式呼吸、スクワットなどのトレーニング、美しい姿勢を作っていきます。
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2/22(月) 太極拳 13名

 昨日のウォーキングで沢山歩いた方も元気にやって来られました。
 「太極拳で足腰を鍛えているおかげ」とのこと006.gif
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2/21(日) ウォーキング 18名

 護国神社まで往復11km、全員完歩しました。
 境内は梅の花がとてもきれいでした。
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2/21(日) グラウンドゴルフ 21名

 寒い朝でしたが、沢山の参加者。
 太陽が出てくると暖かく、ホールインワン続出!!
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by ofc2008 | 2016-02-29 21:40 | ☆活動報告 | Comments(0)

2月 サークル・教室風景 2

2/20(土) ミニバレー 11名

 今日はスマイルズさんが対戦で来てくれました。
 ラリーが続いてとても楽しいゲームでした。
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2/20(土) 健康体操大道教室 13名

 今日は2階の研修室です。
 音楽に合わせて(青い山脈)口ずさみながら運動。楽しそうでした。
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2/16(火) 輪おどり
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2/14(日) 卓球
 14名

 午前中の体験会から引き続きの会員さんや、体験会からそのまま体験にみえた方もいて
 にぎやかでした。
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2/14(日) 来て!見て!!ふれあい体験会 83名 一般29名 会員54名

 昨日の雨がうその様に暖かい一日となりました。
 本日の体験会で1人でも多くの方が入会してくれると嬉しいです。
 部長さん、会員さん、みんなで盛り上げて良い会となりました。
 市報に掲載されたこと、チラシを全戸配布したこと、会員さんの声かけもあってか
 一般の参加者が多くありがたいです。
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2/13(土) バドミントン 9名

 時折激しい雨となりました。
 参加者は少ないですが熱のこもったゲーム、ラリーが続きました。
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2/13(土) スポンジテニス 7名

 雨となりました
 球出し⇒ラリー⇒ゲーム
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2/11(木)健康体操太平町教室 10名

 口の体操「パタカラ」「アイウベ~」とみんなで!
 噛むことは大事⇒脳への刺激、唾液の分泌など、健康情報。
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by ofc2008 | 2016-02-16 22:00 | ☆活動報告 | Comments(0)

2月 サークル・教室風景 1

2/10(水) 歌声サークル 20名

 すこし春めいた歌が多く楽しそう♪
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2/9(火) 3B体操 25名

 体験会に向けてみんなで練習しました。
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2/7(日) ミニバレー 
11名

 今日はF4ミニさんが練習試合に来てくれました。
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2/7(日) グラウンドゴルフ 23名

 とても寒い朝となりましたが、沢山の方の楽しいゲームが繰り広げ
 られました。
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2/6(土) 健康体操大道教室 17名

 脳刺激…グーパーで手が温まりました。
     365歩のマーチでトントンスリスリ、体があたたまります。
 みんなの体操、マット、セラバンド、ボールで体を鍛えました。
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2/6(土) 子どもスポーツ 9名

 今日は3B体操です。
 ウルトラのキセキなどのウォーミングアップ体操から始まり
 ベル・ベルダー・ボールなどを使ってさまざまな動きにより
 体幹を鍛えました。
 長縄跳びは最後は全員入れて大成功!!
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2/2 (火) 輪おどり 27名

 体験会に向けて最後の練習に熱が入ります。
 弥生音頭⇒関の鯛つり⇒左衛門で踊ります。
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by ofc2008 | 2016-02-11 18:17 | ☆活動報告 | Comments(0)

OFC-095号

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by ofc2008 | 2016-02-06 16:23 | ★ふれあい通信 | Comments(0)