おおみち ふれあい日記

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2月 サークル・教室風景 3

2/28(火) 3B体操 25名

 準備体操⇒ベル⇒ボール⇒輪になってトレーニング
 腹式呼吸⇒スクワット⇒マットトレーニング
 皆さん慣れて動きもスムーズです。
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2/27(月) 太極拳 15名  体験の男性2名あり

 体験の方は先生の説明に熱心に楽しんでおられました。
 3月は年度のしめくくりとして23,24節をじっくり時間を
 かけて完成させるとのことです。
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2/26(日) 卓球

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2/26(日) バドミントン 4名


2/26(土) スポンジテニス 14名

 1時間近く球出しやサーブの練習をしたあと
 3パートに分かれて楽しくゲーム。

2/26(月) エアロ&カキラ 9名

 元気にリフレッシュ!

2/25(土) ミニバレー 5名

 今日はスマイルズさんが対戦です。
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3/23(木) 健康体操 太平町教室 15名

 今日は全員参加でうれしいです。
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3/21(火) 輪おどり 22名

 皆さん集うとおしゃべりの花が咲きます。
 鶴崎踊り⇒左衛門⇒やよい音頭⇒チキリンサンバ⇒関の鯛釣り⇒
 宇目の唄げんか

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by ofc2008 | 2017-02-28 23:06 | 恋するフォーチュンクッキーふれあいVer | Comments(0)

2月 サークル・教室風景 2

2/19(日) ウォーキング 25名

 お天気も良く25名もの方が参加。

 暘谷駅⇒龍泉寺⇒城下会館遊歩道⇒蓮華寺⇒的山荘⇒二の丸
 春の息吹を感じながら、おしゃべりもはずみ楽しく歩けました。

2/19(日) グラウンドゴルフ
 16名 ビジター2名あり

 冷え込んだ朝でしたが、雲一つない青空。気持ちもスッキリ!

2/18(土)
 ミニバレー 
8名

 外は風が強くて寒いです。今日はろう学校です。
 
2/18(土) 健康体操 大道教室 17名

 脳刺激…新聞紙を丸めて輪になり歌をうたいながらまわす
 ストップで1人がふたつ持っていたらブーッ。
 それを足元に置いて、シューズを脱いで丸めたものを広げたり
 足先脳運動

2/14(火) 3B体操 21名

 ベル・ボールを使った体操と腹式呼吸をしました。
 マットに寝てボールを使った腹筋運動を新しく始めました。

2/12(日) 卓球 19名

2/12(日) 太極拳 8名

2/11(土) バドミントン 8名

 体育館の中は5℃、じっとしていると体中が冷え切ります。

2/11(土) 来て!見て!ふれあい体験会

 前日の雪で出足が心配でしたが、気温は低いものの割と穏やかな天気と
 なりました。
 会員48名、非会員28名と多くの方が参加、体験においでくださいました。
 ※いっしょに体験では
 健康体操、太極拳、3B体操、歌声サークル、輪おどりとそれぞれの講師の
 先生や会員さんのリードで体験をしていただきました。
 ※自由に体験では
 スポンジテニス、卓球(講師あり)、ニュースポーツ、貯金運動体験コーナーと
  皆さん興味のある所での体験を楽しんでいました。
 ※閉会行事では会長よりの挨拶と次年度へのお誘いの説明がありました。
 ※最後のお楽しみ抽選会では、会員の方々から沢山の提供品をいただき
 会を盛り上げることができました。
 この場を借りてお礼を申し上げます。


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by ofc2008 | 2017-02-14 22:39 | ☆活動報告 | Comments(0)

2月 サークル・教室風景 1

2/9(木) 健康体操 太平町教室 14名

2/8(水) 歌声サークル 26名

 わりと暖かい日です。
 基礎⇒ゲームへと皆さん自主的に

2/7(火) 輪おどり 29名

 体験会に向けて練習しました。
 当日も沢山の方が出て下さるようです。
 めじろん音頭、関の鯛釣り、左衛門を踊ります。

2/5(日) ミニバレー 8名

2/4(土) スポンジテニス 13名

2/4(土) 健康体操 大道教室 17名 
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by ofc2008 | 2017-02-13 22:57 | ☆活動報告 | Comments(0)

OFC-107号

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by ofc2008 | 2017-02-01 22:25 | ★ふれあい通信 | Comments(0)

1月 サークル・教室風景 3

1/31(火) 輪おどり 27名

 鶴崎おどり⇒めじろん音頭⇒弥生音頭⇒宇目の唄げんか⇒
 関の鯛釣り⇒左衛門
 2月11日の体験会にむけた練習をしました。

1/28(土) ミニバレー 8名

 館内気温は10℃であまり寒くないです。
 元気いっぱい!!

1/26(木) 健康体操 太平町教室 9名

 お手玉じゃんけんの脳トレで笑って
 暖まってからはじめました。

1/24(火) 3B体操 22名 ビジター1名

 しっかりトレーニングできました!!
 特に冬は体がちぢこまりがち、用具を使って
 効率よく体をリフレッシュ!

 
1/23(月) 太極拳 12名

 寒い午後です。雪もチラホラ
 体験会の練習をしました。

1/22(日) 卓球 8名 ビジター1名

 体育館の中は7℃でした。
 でも夏の暑さよりは絶対に楽です。
 すこし動いただけで体はポカポカです。
 後半は講師も交えてダブルス戦をしました。
 
1/22(日) バドミントン 12名
 
 ビジターの方4名です。

1/22(日) エアロ&カキラ 9名

 カキラで体が少しづつほぐれるのがわかります。
 エアロのステップも毎回変わって楽しいです。

1/22(土) ミニバレー 9名

 体育館の中は9℃
 しかし、ウォーミングアップを始めるとすぐに身体は暖まるようです。

1/21(土) 健康体操 大道教室 13名

 寒い中、少し参加者は少ないようですが、じゃんけん脳トレから
 元気に始まりました。

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by ofc2008 | 2017-02-01 22:19 | ☆活動報告 | Comments(0)